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清炒丝瓜做法教学

作者：admin  发布时间：2016-10-13 16:55:37  点击：9196 次
美食简介：
清炒丝瓜做法教学，健康功效：丝瓜：解毒、凉血、清热化痰，味精：升压、富含蛋白质、富含钠，红椒：温中、开胃、消食。

 效果图：

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食材用料：

 

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菜谱做法：

1、丝瓜洗净去皮、

 

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2、去皮丝瓜切片， 红椒切丝。

 

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3、热火放油， 放葱姜 ，此美食由软件自学网首发，翻炒至有香味， 放入丝瓜和红椒丝。

 

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4、翻炒至丝瓜变色。

 

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5、放入适量味精和盐， 翻炒两下， 出锅。

 

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