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家常菜谱

    金针菇炒肉丝怎么做好吃

    金针菇炒肉丝怎么做好吃

    　　  健康功效： 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃 红椒：温中、开胃、消食 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料： 菜谱做法： 1、[阅读全文]

    发布日期: 2016-09-18 | [H:2342]
    红烧肉怎么做才好吃介绍

    红烧肉怎么做才好吃介绍

    　　健康功效： 五花肉：补肾、滋阴、益气 大葱：通阳、解毒、活血     菜谱小贴士： 五花肉最好用一层肥一层瘦的，做出来的红烧肉最漂亮好吃[阅读全文]

    发布日期: 2016-09-18 | [H:1904]
    肉沫烧粉条的做法介绍

    肉沫烧粉条的做法介绍

    　　  健康功效： 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料： 菜谱做法： 1.水发粉条用剪刀剪成10厘米左右的段，放入盘中备用，肉馅放入[阅读全文]

    发布日期: 2016-09-18 | [H:1853]
    金针菇氽肥牛的做法介绍

    金针菇氽肥牛的做法介绍

    　　  健康功效： 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 黄瓜：利水、清热、解毒 食材用料： 菜谱做法： [阅读全文]

    发布日期: 2016-09-18 | [H:2831]
    锅塌豆腐的做法介绍

    锅塌豆腐的做法介绍

    　　  健康功效： 豆腐：清热泻火、益气、解毒 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料：   菜[阅读全文]

    发布日期: 2016-09-18 | [H:2096]
    黄金玉米烙的做法介绍

    黄金玉米烙的做法介绍

    　　  黄金玉米烙健康功效： 玉米：健脾、利水、祛湿。 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳。 黄金玉米烙食材用料： 黄金玉米烙菜谱做法： [阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:2746]
    鸡刨豆腐菜谱的做法介绍

    鸡刨豆腐菜谱的做法介绍

    　　  鸡刨豆腐健康功效： 豆腐：清热泻火、益气、解毒。 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目。 红椒：温中、开胃、消食。 鸡刨豆腐食材用料： 鸡[阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:1957]
    椒油白萝卜丝的做法介绍

    椒油白萝卜丝的做法介绍

    　　  健康功效： 白萝卜：消食积、化痰、宽中。 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳。 食材用料： 菜谱做法[阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:1863]
    腊味合蒸的做法介绍

    腊味合蒸的做法介绍

    　　  健康功效： 腊肉：保护神经系统、补血、护齿。 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。 豆腐：清热泻火、益气、解毒。 食材用料：  [阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:1555]
    麻辣鸡丝的做法

    麻辣鸡丝的做法

    　　健康功效： 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。 洋葱：健胃、祛痰、利水。 食材用料： 菜谱做法： [阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:1768]
    麻辣鸡丝凉面的做法

    麻辣鸡丝凉面的做法

    　　  健康功效： 黄瓜：利水、清热、解毒 红椒：温中、开胃、消食 大葱：通阳、解毒、活血 食材用料： 菜谱做法： [阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:1545]
    皮蛋瘦肉粥的做法

    皮蛋瘦肉粥的做法

    　　健康功效： 大米：富含碳水化合物、富含锰 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 大葱：通阳、解毒、活血   食材用料：  [阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:1836]
    生烧鲜鱼块的做法

    生烧鲜鱼块的做法

    　　  健康功效： 洋葱：健胃、祛痰、利水 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表     食材用料： 菜谱做法： [阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:3629]
    家常菜：嫩蛋牛柳的做法

    家常菜：嫩蛋牛柳的做法

    　　健康功效： 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料： 鸡蛋150克,牛柳50克,葱5克[阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:7509]
    家常菜：茄子炖土豆粉条做法

    家常菜：茄子炖土豆粉条做法

    　　健康功效： 茄子：清热、活血、消肿 土豆：和胃、解毒、消肿 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料： 茄子250克，土豆150克 ，水发粉条100克，[阅读全文]

    发布日期: 2016-09-15 | [H:21147]
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