第1步、打开word2019软件，创建一个表格出来，如下图：

第2步、点击表格的行，点击布局菜单。如下图：

第3步、再点击布局菜单里面的在右侧插入。如下图：

第4步、这样也插入了一行，如下图：

第5步、右击弹出对话框，点击插入菜单，在右侧插入列。如下图：

第6步、这样也可以插入行，效果如下：