windows10磁盘空间不足清理技巧

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时间：2025-12-14 18:37:53 来源：原创

Windows 10 磁盘空间不足清理全攻略 一、系统自带工具快速清理 1. 磁盘清理 (推荐首选) 右键点击 C 盘 → 属性 → 常规选项卡 → 磁盘清理 → 勾选 "临时文件、回收站、系统更新清理" 等 → 确定 → 删除文件进阶用法: 点击 "清理系统文件"(需管理员权限) 可清理 Windows.old (旧系统备份，10-20GB) 和更新缓存 (2-5GB) 2. 存储感知 (自动清理) 设置 → 系统 → 存储 → 开启 "存储感知" → 点击 "配置存储感知" → 设置运行频率 (建议 "磁盘空间不足时" 或 "每周") → 勾选 "临时文件、回收站、下载文件夹"Microsoft Support 二、手动清理高价值临时文件 (可释放 3-6GB) 清理用户临时文件夹 Win+R → 输入%temp% → 全选 (Ctrl+A) → 右键删除 (或 Shift+Delete 永久删除) 跳过正在使用的文件 清理系统临时文件夹 Win+R → 输入C:WindowsTemp → 以管理员身份打开 → 全选删除 清理预取文件 Win+R → 输入prefetch → 全选删除 (可提升系统启动速度) 三、深度清理系统 (释放 10GB+) 1. 删除 Windows.old (仅系统稳定使用 1 个月后) 磁盘清理 → 勾选 "以前的 Windows 安装" → 确定 (可释放 10-20GB) 2. 清理系统更新缓存 磁盘清理 → 勾选 "Windows 更新清理"(可释放 2-5GB) 或使用命令：管理员打开命令提示符 → 输入WSReset.exe清理应用商店缓存 3. 管理系统还原点 控制面板 → 系统和安全 → 系统 → 系统保护 → 配置 → 限制最大使用量或删除旧还原点 (可释放 5-10GB) 四、大文件管理 (快速定位释放空间) 查找大文件 文件资源管理器 → C 盘 → 右上角搜索框输入size:>1GB(查找大于 1GB 的文件) 按 "大小" 排序，查看占用空间最多的文件和文件夹 常见大文件位置 视频 / 音乐 / 下载文件夹 大型游戏 / 软件安装目录 浏览器缓存 (Chrome: C:Users用户名AppDataLocalGoogleChromeUser DataDefaultCache) 五、系统设置优化 (长期解决方案) 1. 更改默认存储位置 设置 → 系统 → 存储 → "高级存储设置" → "新内容的保存位置" → 将默认路径改为非系统盘 2. 移动用户文件夹 文档 / 图片 / 视频等右键 → 属性 → 位置选项卡 → 更改路径到其他盘 3. 内存优化 关闭休眠(释放与内存大小相当的空间): 管理员命令提示符 → 输入powercfg -h off 迁移虚拟内存: 系统属性 → 高级 → 性能设置 → 高级 → 虚拟内存更改 → 将 C 盘设置为 "无分页文件" → 在其他盘设置虚拟内存 六、第三方工具辅助 (适合深度清理) 1. Dism++(强烈推荐) 官网下载绿色版 (无需安装) → 运行 → 空间回收 → 勾选 "Windows 更新清理、临时文件、Windows.old" 等 → 扫描 → 清理 (可释放 10-20GB) 特点：无广告、不捆绑、体积小 (5MB)、清理系统底层垃圾 2. 其他工具 CCleaner: 清理临时文件、注册表 (适合基础清理) Wise Disk Cleaner: 免费、支持碎片整理 七、预防措施 (保持磁盘空间充足) 开启存储感知 (自动清理临时文件) 每月至少运行一次磁盘清理 设置浏览器 / 下载工具默认保存路径到非系统盘 定期检查并卸载不使用的软件 考虑为系统盘扩容 (如 C 盘 < 500GB) 总结：按紧急程度排序的操作清单 立即执行: 清空回收站 运行磁盘清理 (勾选临时文件、回收站) 清理 % temp% 和 prefetch 文件夹 每日 / 每周: 开启存储感知 (设置为空间不足时自动运行) 检查并删除下载文件夹中的大文件 每月: 全面磁盘清理 (含系统文件) 使用 Dism++ 清理系统深层垃圾 检查大文件并转移到其他存储 提示: 清理前建议创建系统还原点，避免误删导致系统问题。如空间仍不足，考虑升级硬盘或扩容 C 盘。