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win11如何设置快速启动？

时间：2025-12-11 16:42:59  来源：网络

Windows 11 设置快速启动完整指南

方法一：通过控制面板（推荐）

步骤：
  • 按Win+S搜索 "控制面板" 并打开。
  • 将右上角 "查看方式" 改为 "大图标"，点击 "电源选项"。
  • 在左侧菜单中选择 "选择电源按钮的功能"。
  • 点击 "更改当前不可用的设置"（需管理员权限，点击 "是" 确认）。
  • 在 "关机设置" 区域找到 "启用快速启动 (推荐)"，勾选启用，取消勾选禁用。
  • 点击 "保存修改" 完成设置。

方法二：通过命令提示符（管理员权限）

开启快速启动： plaintext powercfg /h on 关闭快速启动： plaintext powercfg /h off 执行后重启计算机使设置生效

方法三：通过注册表（高级用户）

  • 按Win+R，输入regedit，以管理员身份运行注册表编辑器。
  • 导航至：HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerPower。
  • 找到HiberbootEnabled值（若不存在，右键新建 DWORD (32 位) 值）。
  • 将值设为1（启用）或0（禁用）。
  • 重启计算机使设置生效。

方法四：通过组策略编辑器（企业环境）

  • 按Win+R，输入gpedit.msc，以管理员身份运行。
  • 导航至：计算机配置→管理模板→系统→关机。
  • 双击 "要求使用快速启动"。
  • 选择 "已启用"（强制启用）或 "已禁用"（强制禁用）。
  • 点击 "确定"，重启计算机使设置生效。

快速启动原理与效果

原理： 快速启动是 Windows 的 "半休眠" 机制，在关机时将系统核心状态保存到硬盘 (hiberfil.sys)，下次启动时直接读取而非完全初始化系统，可缩短 50-80% 启动时间。 注意：
  • 启用后会占用约 50-80% 内存大小的硬盘空间。
  • 与某些第三方安全软件可能存在兼容性问题。
  • 完全重启 (而非关机再启动) 才能清除内存状态，更新系统内核等重要更新后建议执行一次完全重启。

验证设置是否生效

  • 正常关机后 (非重启)，检查硬盘根目录是否存在hiberfil.sys文件。
  • 再次开机，观察启动时间是否明显缩短。
  • 也可通过命令提示符输入powercfg /a查看系统支持的睡眠和休眠状态。

总结与建议

推荐使用控制面板方法（最简单直观），适用于大多数用户。 适用场景：
  • 日常使用：建议启用（显著提升开机速度）。
  • 系统更新后：建议禁用一次（执行完全重启确保更新生效）。
  • 硬盘空间紧张：可考虑禁用（节省 hiberfil.sys 占用的空间）。
提示：如需临时执行完全启动而非快速启动，可在关机时按住Shift键点击 "关机" 选项。
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