Windows 11 系统文件清理提升性能全攻略
一、系统自带清理工具
1. 存储感知（推荐开启）
自动清理临时文件、回收站，节省时间
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路径：设置→系统→存储→存储感知（打开开关）
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建议设置：
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运行频率：每周 / 每天
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勾选：临时文件、回收站（建议保留 14 天后删除）、下载文件夹
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优势：一劳永逸，系统自动维护
2. 磁盘清理（深度清理）
释放 5-20GB 空间，提升系统响应速度
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方法一：右键 C 盘→属性→常规→磁盘清理
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方法二：Win+R→输入cleanmgr→确定→选择 C 盘
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必选清理项：
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临时文件（释放 1-5GB）
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Windows 更新清理（释放 5-15GB，系统更新后尤其多）
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回收站
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系统错误内存转储文件
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进阶：点击 "清理系统文件"→勾选 "以前的 Windows 安装"(Windows.old)→可释放 10-20GB（注意：删除后无法回退旧系统）
二、手动清理关键系统文件夹
1. 临时文件（最安全，推荐定期清理）
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路径 1：Win+R→输入%temp%→全选 (Ctrl+A)→删除 (Shift+Delete)（跳过正在使用的文件）
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路径 2：C:WindowsTemp→同样操作
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效果：释放数百 MB 至数 GB 空间，系统会自动重建必要文件
2. Windows 更新缓存（更新后清理）
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路径：C:WindowsSoftwareDistributionDownload
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操作：全选→Shift+Delete（确认系统更新已完成）
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效果：释放 2-5GB 空间
3. 系统还原点（谨慎操作）
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路径：搜索 "系统保护"→选择 C 盘→配置→删除还原点 / 调小 "最大使用空间"
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效果：节省大量磁盘空间（取决于还原点数量）
三、高级优化设置
1. 禁用休眠（释放 4-8GB）
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以管理员身份打开 PowerShell / 命令提示符
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输入：powercfg -h off
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注意：将无法使用 "睡眠" 功能，电脑将直接关机
2. 调整虚拟内存位置（提升 C 盘空间）
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路径：系统属性→高级→性能设置→高级→虚拟内存→更改
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建议：将 C 盘设为 "无分页文件"，选择其他大容量磁盘设置虚拟内存
3. 清理系统日志（长期积累占用大）
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路径：C:WindowsSystem32LogFiles
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可安全删除部分日志文件（如 W3SVC1、HTTPERR 等）
四、第三方清理工具推荐（系统工具不足时使用）
1. CCleaner（全球用户首选）
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优势：清理浏览器缓存、系统日志、无效注册表等 12 类垃圾
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效果：单次扫描平均释放 1.8GB，误删率 < 0.03%
2. Dism++（Windows 系统级优化专家）
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优势：绿色免安装，专注 Windows 更新残留清理
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特色功能：清理更新备份（比系统工具多清 3-5GB）、开启 CompactOS 压缩系统文件（节省 2-4GB）
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操作：空间回收→勾选 "Windows 更新清理" 和 "以前的 Windows 安装"
3. Win11Debloat（系统精简利器）
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功能：一键卸载 Cortana、Edge 等预装应用，移除 Xbox 游戏栏等组件
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适用：追求极致性能的用户
五、清理效果与维护建议
1. 预期效果
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短期：释放 5-20GB 磁盘空间，系统响应速度提升 10-20%
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长期：减少磁盘碎片，延长 SSD/HDD 寿命，系统稳定性提升
2. 维护计划（建议）
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每日：开启存储感知自动清理
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每周：运行一次磁盘清理（重点清理临时文件和更新缓存）
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每月：手动检查并清理下载文件夹和大型临时文件
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系统更新后：立即执行一次深度清理（Windows 更新缓存占用巨大）
六、安全注意事项
绝不能删除的系统文件：
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Windows 目录下的核心系统文件（如C:WindowsSystem32内文件）
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正在使用的程序文件
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个人重要数据（建议定期备份到外部存储）
清理前建议：
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创建系统还原点（防止误操作导致系统问题）
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对重要文件进行备份
行动清单
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立即开启存储感知（设置→系统→存储→存储感知）
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本周内运行一次磁盘清理（右键 C 盘→属性→磁盘清理→清理系统文件）
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每月固定一天进行一次全面系统维护（结合手动清理和第三方工具）
通过定期系统清理，不仅能释放宝贵的磁盘空间，还能显著提升系统性能，让你的 Win11 始终保持 "新机" 般的流畅体验！
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