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win11存储空间优化提升性能的方法

时间：2025-12-16 21:32:53  来源：原创

Windows 11 存储空间优化与性能提升全攻略

一、存储感知：自动清理垃圾文件

Windows 11 的存储感知功能是释放空间的最佳起点： 开启与设置：
  1. Win+I 打开设置 → 系统 → 存储 → 存储感知（开启）
  2. 点击 "配置存储感知或立即运行"：
    • 运行频率： 推荐 "每周"（平衡效果与资源占用）
    • 回收站清理： 选择 "30 天以上" 的文件
    • 下载文件夹： 建议 "30 天以上未打开" 的文件
  3. 勾选 "自动清理临时系统和应用程序文件"
立即执行： 点击 "立即运行存储感知"，首次清理可释放 5-10GB 空间

二、系统文件深度清理

1️⃣ 磁盘清理工具（推荐）

  • 搜索 "磁盘清理" → 选择系统盘 (C:) → 点击 "确定"
  • 在弹出窗口勾选：临时文件、系统错误内存转储、Windows 更新清理等
  • 点击 "清理系统文件"（需管理员权限），可额外清理旧系统安装文件

2️⃣ 手动清理关键系统文件夹

  • 临时文件： Win+R 运行%temp%，删除所有内容（除正在使用的文件）
  • 预读取文件： Win+R 运行prefetch，删除 C:WindowsPrefetch 下所有文件（系统会自动重建）
  • 系统保护（还原点）： 设置 → 系统 → 关于 → 高级系统设置 → 系统保护 → 配置 → 可 "删除旧还原点" 或降低最大使用空间

三、虚拟内存优化：提升系统响应

调整原则： 内存≤8GB 时增大；内存≥16GB 时可适当减小并转移 操作步骤：
  1. 右键 "此电脑" → 属性 → 高级系统设置 → 性能 "设置" → 高级选项卡 → 虚拟内存 "更改"
  2. 取消勾选"自动管理所有驱动器的分页文件大小"
  3. 选择 C 盘 → 选 "无分页文件" → 点击 "设置"
  4. 选择非系统盘（如 D 盘）→ 选 "自定义大小"
  5. 推荐值：
    • 初始大小 = 物理内存 × 1.0
    • 最大值 = 物理内存 × 1.5~2.0
    • 例：16GB 内存设为 16384MB (初始)~24576MB (最大)
  6. 点击 "设置"→"确定"→重启电脑
SSD 用户注意： 可将虚拟内存移至非系统盘，减少系统盘碎片，提升性能

四、存储重定向：释放 C 盘空间

将常用大文件存储位置转移到其他分区：

1️⃣ 桌面、文档等个人文件夹

  • 右键点击目标文件夹（如桌面）→ 属性 → 位置选项卡 → 移动 → 选择新路径 → 确定
  • 系统询问是否迁移现有文件，选择 "是"

2️⃣ 应用程序安装位置

  • 设置 → 系统 → 存储 → "保存新内容的地方" → 将下拉菜单全部改为非系统盘

3️⃣ 浏览器下载路径

  • 主流浏览器均在设置中提供下载位置修改选项，建议指向非系统盘

五、SSD 性能优化：提升读写速度

1️⃣ 预留足够空间（关键！）

  • 系统盘 (C 盘) 至少保留 20% 可用空间，低于 15% 会导致性能大幅下降
  • 其他 SSD 分区建议保留 10-15% 空间

2️⃣ 禁用碎片整理（SSD 专属）

  • Win+S 搜索 "碎片整理和优化驱动器" → 选择 SSD → 更改设置 → 取消勾选 "按计划运行"

3️⃣ 启用 TRIM（已默认开启，但可验证）

  • 管理员身份打开命令提示符： plaintext fsutil behavior query DisableDeleteNotify
  • 显示 "0" 表示已启用

六、进阶优化技巧

1️⃣ 禁用休眠（释放数 GB 空间）

  • 管理员身份打开命令提示符： plaintext powercfg -h off
  • 重启后，C 盘会释放与内存大小相当的空间 (hiberfil.sys 文件)

2️⃣ 卸载不常用应用

  • 设置 → 应用 → 应用和功能 → 按 "大小" 排序，卸载很少使用的大型应用

3️⃣ 扩展 C 盘空间（空间严重不足时）

  • 右键 "此电脑" → 管理 → 磁盘管理
  • 选择相邻分区 (如 D 盘) → 右键 "压缩卷" → 输入要压缩的空间 (建议≥10GB)
  • 右键 C 盘 → "扩展卷" → 分配刚刚释放的空间

七、性能提升效果对比

优化方法 空间释放 性能提升 难度 推荐指数
存储感知 5-10GB ★★★☆☆ ★☆☆☆☆ ★★★★★
磁盘清理 3-8GB ★★★☆☆ ★★☆☆☆ ★★★★☆
虚拟内存优化 视情况 ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆
存储重定向 10-50GB+ ★★☆☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆
SSD 空间管理 - ★★★★★ ★☆☆☆☆ ★★★★★

八、实施建议与优先级

  1. 立即执行： 开启存储感知并运行一次
  2. 本周完成： 执行磁盘清理和虚拟内存优化
  3. 长期维护： 设置存储感知定期运行，每月手动清理一次系统临时文件
  4. 空间紧张时： 优先考虑存储重定向和 C 盘扩展
总结： 通过以上优化，您的 Windows 11 系统不仅能释放大量存储空间，还能显著提升整体性能，特别是系统响应速度和应用加载时间。建议定期 (每月一次) 执行存储维护，保持系统 "轻盈" 运行。
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