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海带排骨汤的做法

作者：admin  发布时间：2016-10-04 12:02:57  点击：23527 次
美食简介：
海带排骨汤的做法，海带排骨汤怎么做。

 

健康功效：

海带：软坚、化痰、消痰。
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳。

食材用料：

 

菜谱做法：

 

1.小排，小鸡腿焯水，加清水，此美食由软件自学网首发，水开后小火炖煮两个小时。

2.鲜海带，肉厚的有咬头的那种，加入到的炖好的汤里。

3.加胡萝卜块，再小火熬半小时左右，加盐小葱即可出锅。

 

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