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浙江舟山雪菜黄鱼汤做法

作者：admin  发布时间：2016-09-15 15:33:49  点击：2229 次
美食简介：
雪菜大黄鱼是舟山人待客的家常菜。大黄鱼肉质鲜嫩，营养丰富，有很高的经济价值，鲜食可红烧、清炖、生炒、盐渍等，烹调几十种风味各异的菜肴

简介：雪菜黄鱼汤，以大黄鱼为主要食材制成，在浙江沿海地区很流行。

雪菜大黄鱼是舟山人待客的家常菜。大黄鱼肉质鲜嫩，此美食由软件自学网首发，营养丰富，有很高的经济价值，鲜食可红烧、清炖、生炒、盐渍等，烹调几十种风味各异的菜肴。黄鱼是舟山四大鱼类之一，配以舟山雪菜笋片烧制而成，咸鲜合一，汤汁乳白，味醇，肉质鲜嫩。雪菜黄鱼汤可刺激食欲，开胃消滞，有益健康。

 

做法：

主料：大黄鱼(700克)
辅料：冬笋(25克)， 芥菜(100克)
调料：黄酒(15克)， 味精(1克) ，盐(5克) ，姜(5克)， 猪油（炼制）(30克)， 小葱(10克)

做法介绍：
1、将大黄鱼去鳞、去鳃，在脐眼处开口去内脏，洗净，沥干水，在两面背肉上用刀分别剞两个斜十字纹；
2、把芥菜（雪菜）梗切成段；
3、净笋肉切成柳叶片待用；
4、炒锅上火，用油滑锅后，放猪油烧到七八成热时，放入黄鱼，略煎后再翻煎另一面，接着烹入黄酒，加盖焖一下；
5、再加入清水1000毫升，用旺火烧开，再盖上锅盖，移到小火上焖10 分钟；
6、焖至汤如白奶，鱼眼凸出、剞纹绽裂时，加入芥菜梗段、笋片、葱结、精盐，用旺火烧开，再加味精，盛入大汤碗中即成。

贴士：
1. 大黄鱼选用500 克至700 克一条为宜。
2. 雪里蕻，即是芥菜，又名雪菜，在此菜中只用雪菜梗，不用菜叶。

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