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清炒丝瓜做法教学

作者:admin  发布时间:2016-10-13 16:55:37  点击:16480


美食简介:
清炒丝瓜做法教学,健康功效:丝瓜:解毒、凉血、清热化痰,味精:升压、富含蛋白质、富含钠,红椒:温中、开胃、消食。

 效果图:

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食材用料:

 

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菜谱做法:

1、丝瓜洗净去皮、

 

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2、去皮丝瓜切片, 红椒切丝。

 

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3、热火放油, 放葱姜 ,此美食由软件自学网首发,翻炒至有香味, 放入丝瓜和红椒丝。

 

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4、翻炒至丝瓜变色。

 

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5、放入适量味精和盐, 翻炒两下, 出锅。

 

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