家常菜谱 |
健康功效： 猪蹄：补气、补血、润肤。 花椒：温中、止泻、止痛。 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿。 菜谱小贴士： 1.用橘皮泡猪蹄可以去除猪蹄的腥臭[阅读全文]
发布日期: 2016-09-21 | [H:2192]
健康功效： 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智。 花椒：温中、止泻、止痛。 菜谱小贴[阅读全文]
发布日期: 2016-09-21 | [H:1986]
健康功效： 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目。 菜谱小贴士：喜欢吃甜的，可以把盐换成糖。 食材用料： 菜谱做[阅读全文]
发布日期: 2016-09-21 | [H:1989]
健康功效： 韭菜：温中、补肾、解毒。 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目。 菜谱小贴士：鸡精味精根据个人需求添加，我家宝宝太小所以鸡精味精我就都没有[阅读全文]
发布日期: 2016-09-21 | [H:1974]
健康功效： 白萝卜：消食积、化痰、宽中。 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳。 菜谱小贴士： 1.萝卜条尽量不要切太粗不宜进味。 2.腌制时一定[阅读全文]
发布日期: 2016-09-20 | [H:2261]
健康功效： 花生：健脾、化痰、润肺 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇 食材用料： 菜谱小贴士： 1：棉花糖要选择纯白无夹心的。 2：[阅读全文]
发布日期: 2016-09-20 | [H:2599]
菜谱小贴士：这道菜的关键在于淀粉的抓匀过程，和调的汁的味道。有喜欢吃酸甜口的，可以调成糖醋口味的。 食[阅读全文]
发布日期: 2016-09-20 | [H:1895]
健康功效： 土豆：和胃、解毒、消肿 食材用料： 菜谱做法： 1、土豆去皮切丝、 2、用清水去淀粉 3、烧油煸香蒜，倒[阅读全文]
发布日期: 2016-09-20 | [H:1804]
健康功效： 花椒：温中、止泻、止痛。 菜谱小贴士：土豆一定要事先煮熟透，可以根据个人口味添加其他调料。 食材用料： &nbs[阅读全文]
发布日期: 2016-09-20 | [H:1768]
健康功效： 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目。 苦瓜：明目、清热、消暑。 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。 食材用料： &n[阅读全文]
发布日期: 2016-09-20 | [H:1832]
酱排骨的做法介绍讲解： 健康功效： 排骨：补肾、益气、润燥。 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼。 红糖：健脾、益气、补血。 菜谱小贴士：排骨最好选小排；腌制时已加[阅读全文]
发布日期: 2016-09-19 | [H:3352]
大葱烧豆腐的做法介绍讲解： 健康功效：葱白：通阳、解毒、发汗 ；豆腐：清热泻火、益气、解毒。 菜谱小贴士：快递翻炒，原汁原味。 食[阅读全文]
发布日期: 2016-09-19 | [H:2731]
健康功效：南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素。 菜谱小贴士：南瓜一定要注意，不可加红枣、不可加带鱼、不可加醋等等，这样才能吃得健康，吃得美[阅读全文]
发布日期: 2016-09-19 | [H:1975]
茄汁家常豆腐的做法介绍： 健康功效： 豆腐：清热泻火、益气、解毒。 香菜：健胃、透疹、增强免疫力。 菜谱小贴士： 1.豆腐不要买太嫩的，要不然真的很难煎。 [阅读全文]
发布日期: 2016-09-19 | [H:1650]
健康功效： 菠菜：平肝、止血、润燥。 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁。 大葱：通阳、解毒、活血。 食材用料： [阅读全文]
发布日期: 2016-09-19 | [H:1639]
健康功效： 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料： 菜谱做法： 1.将葱、姜洗净后切末。 2[阅读全文]
发布日期: 2016-09-19 | [H:1666]Copyright @ 2006-2024 rjzxw.com Inc All Rights Reserved. 软件自学网 版权所有
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